Jajecznica w frytkownicy beztłuszczowej to szybki i zdrowy sposób na przygotowanie tego klasycznego śniadania. Dzięki użyciu frytkownicy możesz uzyskać idealną konsystencję bez konieczności użycia tłuszczu.
Frytkownica beztłuszczowa umożliwia równomierne podgrzanie jajek i sprawia, że potrawa jest lżejsza i mniej kaloryczna. Przygotowanie jajecznicy w ten sposób wymaga minimalnego wysiłku i pozwala uniknąć przypaleń.
Przygotowanie składników
Rozbij 4 jajka do miski, dodaj szczyptę soli, pieprzu oraz ewentualnie odrobinę mleka lub śmietanki dla kremowej konsystencji. Dokładnie wymieszaj widelcem.
Przygotowanie naczynia
Wlej jajka do żaroodpornej formy lub małej miski, która zmieści się w koszyku frytkownicy. Możesz lekko natłuścić formę, ale nie jest to konieczne.
Gotowanie w frytkownicy
Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 160°C. Włóż formę z jajkami do koszyka frytkownicy i gotuj przez 8-10 minut. Co 2-3 minuty delikatnie mieszaj jajka, aby uzyskać puszystą konsystencję.
Podanie jajecznicy
Podawaj jajecznicę od razu po przygotowaniu z ulubionymi dodatkami, takimi jak szczypiorek, pomidory lub grzanki.
Aby uzyskać bardziej wyrazisty smak, dodaj ulubione przyprawy, np. paprykę słodką lub wędzoną. Możesz też dodać pokrojoną szynkę, ser lub warzywa przed rozpoczęciem gotowania, aby wzbogacić potrawę.
Frytkownica beztłuszczowa to nie tylko mięsa i frytki! Wypróbuj również nasze przepisy na croissanty w frytkownicy beztłuszczowej, bajgle w frytkownicy beztłuszczowej i bułeczki w frytkownicy beztłuszczowej.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
