Grillowane pomidory w frytkownicy beztłuszczowej to szybka i zdrowa przekąska lub dodatek do głównych dań. Dzięki tej metodzie pomidory zachowują swoją soczystość i zyskują intensywny smak.
Grillowane pomidory w frytkownicy beztłuszczowej to prosta i niskokaloryczna propozycja, która pasuje do wielu dań, takich jak sałatki, kanapki czy dania z grilla. Dzięki frytkownicy pomidory są równomiernie przypieczone, a ich przygotowanie zajmuje tylko kilka minut.
Przygotowanie pomidorów
Wybierz dojrzałe pomidory, najlepiej średniej wielkości. Umyj je i pokrój na połówki. Usuń nasiona, jeśli wolisz mniej wilgotną wersję.
Doprawianie pomidorów
Na każdą połówkę pomidora skrop oliwą z oliwek i posyp solą, pieprzem oraz ulubionymi przyprawami, takimi jak oregano, bazylia, czy czosnek granulowany.
Przygotowanie frytkownicy beztłuszczowej
Rozgrzej frytkownicę do temperatury 180°C. Ułóż pomidory w koszyku skórką do dołu, tak aby nie dotykały się nawzajem.
Pieczenie pomidorów
Piecz pomidory przez 8-10 minut, aż skórka będzie lekko przypieczona, a miąższ miękki. Po upieczeniu podawaj od razu.
Dla dodatkowego smaku możesz posypać pomidory parmezanem lub świeżymi ziołami tuż przed podaniem. Świetnie komponują się jako dodatek do mięsa, ryb czy grzanek.
Szukasz więcej inspiracji? Wypróbuj nasze przepisy na paprykę w frytkownicy beztłuszczowej, fasolkę szparagową w frytkownicy beztłuszczowej lub stek w frytkownicy beztłuszczowej.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
