Frytkownica Beztłuszczowa

Frytki w airfryer

Frytki w airfryer to zdrowa i pyszna alternatywa dla tradycyjnych smażonych frytek. Dzięki airfryerowi, frytki wychodzą chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, ale z minimalną ilością tłuszczu. To idealna przekąska, którą można przygotować w szybki sposób, zachowując pełnię smaku!

Udostępnij: Frytki w airfryer
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Frytki w airfryer – chrupiące frytki przygotowane w airfryerze.

Dlaczego warto przygotować frytki w airfryer?

Airfryer pozwala na przygotowanie frytek w zdrowszy sposób, eliminując potrzebę smażenia ich w głębokim tłuszczu. Zamiast tego używamy gorącego powietrza, dzięki czemu frytki są chrupiące, a jednocześnie mniej kaloryczne. Airfryer jest również szybszy niż piekarnik, a efekty są równie pyszne.

Jak zrobić frytki w airfryer?

Krok 1

Przygotowanie ziemniaków
Ziemniaki dokładnie umyj i obierz (możesz zostawić skórkę, jeśli wolisz). Pokrój je na cienkie paski, starając się, aby miały równą grubość, dzięki czemu będą się równomiernie piekły.

Krok 2

Skropienie oliwą
Przełóż pokrojone ziemniaki do miski i skrop je oliwą z oliwek. Posyp solą oraz ulubionymi przyprawami (np. czosnek w proszku, papryka, rozmaryn), a następnie dokładnie wymieszaj, aby każda frytka była równomiernie pokryta oliwą i przyprawami.

Krok 3

Pieczenie frytek
Nagrzej airfryer do 180°C. Umieść frytki w koszu airfryera, starając się, aby nie były ułożone zbyt gęsto. Piecz frytki przez 18-20 minut, potrząsając koszem co kilka minut, aby frytki równomiernie się upiekły.

Krok 4

Serwowanie frytek
Po upieczeniu frytki wyjmij z airfryera i odstaw na chwilę, aby stały się jeszcze bardziej chrupiące. Podawaj je na talerzu jako przekąskę lub dodatek do obiadu.

Wskazówki do frytek w airfryer

Aby uzyskać bardziej chrupiące frytki, pamiętaj, aby nie układać ich zbyt gęsto w koszu airfryera. Jeśli w koszu jest za mało miejsca, piecz frytki w dwóch partiach. Możesz także eksperymentować z różnymi przyprawami, np. dodać chili, curry, zioła prowansalskie, czy parmezan, aby nadać frytkom wyjątkowy smak.

Czy próbowałeś już naszych innych smażonych przysmaków? Koniecznie sprawdź smażony boczek w airfryer, pączki w airfryer oraz kotlet z kurczaka w airfryer.

Składniki

Czas przygotowania

Porcje i wartości odżywcze

Frytek w Airfryer - Kalkulator