Rzodkiewki w airfryer to nieoczywista, ale niezwykle smaczna przekąska lub dodatek do obiadu. Po upieczeniu tracą swoją ostrość i stają się delikatnie słodkie, z lekko chrupiącą skórką. To zdrowa alternatywa dla pieczonych ziemniaków czy innych warzyw.
Rzodkiewki w airfryer to świetny sposób na odkrycie nowego smaku tego warzywa. Pieczenie w airfryer sprawia, że stają się miękkie w środku i lekko chrupiące na zewnątrz. Dzięki airfryer przygotowanie jest szybkie, a użycie minimalnej ilości tłuszczu czyni je zdrowym wyborem. Dodatkowo można je doprawić na wiele sposobów – od klasycznych ziół po pikantne przyprawy.
Przygotowanie rzodkiewek
Rzodkiewki dokładnie umyj, odetnij liście i ogonki. Pokrój je na połówki lub ćwiartki, jeśli są duże.
Doprawienie rzodkiewek
W misce wymieszaj rzodkiewki z oliwą, solą, pieprzem, czosnkiem granulowanym i ulubionymi przyprawami, np. tymiankiem lub oregano.
Pieczenie w airfryer
Rozgrzej airfryer do 190°C. Umieść rzodkiewki w koszyku i piecz przez 12-15 minut, mieszając w połowie czasu, aby upiekły się równomiernie.
Podanie rzodkiewek
Po upieczeniu posyp rzodkiewki świeżymi ziołami i podawaj jako samodzielną przekąskę lub dodatek do mięsa, ryb czy sałatek.
Aby rzodkiewki w airfryer były jeszcze smaczniejsze, możesz dodać odrobinę startego parmezanu na ostatnie 5 minut pieczenia. Jeśli wolisz bardziej chrupiącą wersję, zwiększ temperaturę do 200°C i piecz o kilka minut dłużej. Możesz również dodać odrobinę miodu lub syropu klonowego, by uzyskać słodko-słony efekt.
Lubisz warzywa przygotowane w airfryer? Wypróbuj również ciasto cytrynowe w airfryer, brownie w airfryer lub ziemniaki pieczone w airfryer.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
