Frytkownica Beztłuszczowa

Papryka w airfryer

Papryka w airfryer to prosty i smaczny sposób na przygotowanie delikatnie pieczonej, soczystej papryki z chrupiącą skórką. Można ją podawać jako samodzielną przekąskę, dodatek do dań lub bazę do sałatek i kanapek.

Udostępnij: Papryka w airfryer
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Papryka w airfryer – pieczone kawałki papryki.

Dlaczego warto zrobić paprykę w airfryer?

Papryka w airfryer to szybka i zdrowa alternatywa dla tradycyjnego pieczenia w piekarniku. Dzięki gorącemu powietrzu papryka nabiera intensywnego smaku, a jej skórka staje się lekko przypieczona. Nie wymaga dużej ilości tłuszczu, co czyni ją lekką i niskokaloryczną opcją.

Jak zrobić paprykę w airfryer?

Krok 1

Przygotowanie papryki
Umyj paprykę, osusz i przekrój na ćwiartki lub paski. Usuń gniazda nasienne.

Krok 2

Doprawienie papryki
W misce wymieszaj paprykę z oliwą, solą, pieprzem i opcjonalnymi przyprawami, np. czosnkiem granulowanym, oregano lub papryką wędzoną.

Krok 3

Pieczenie w airfryer
Rozgrzej airfryer do 200°C. Umieść paprykę w koszyku skórką do góry i piecz przez 10-12 minut, aż będzie miękka i lekko przypieczona.

Krok 4

Podanie papryki
Po upieczeniu możesz obrać skórkę (jeśli chcesz) i podać paprykę jako dodatek do dań, sałatek, makaronów lub kanapek.

Wskazówki do papryki w airfryer

Aby uzyskać intensywniejszy smak, możesz po upieczeniu skropić paprykę octem balsamicznym lub sokiem z cytryny. Jeśli chcesz uzyskać bardziej chrupiącą wersję, piecz paprykę dłużej lub pokrój ją na cieńsze paski. Możesz także nadziewać paprykę serem lub warzywami przed pieczeniem.

Czy próbowałeś już naszych innych warzywnych przepisów? Koniecznie sprawdź kukurydzę na kolbie w airfryer, omlet w airfryer oraz marchewki w airfryer.

Składniki

Czas przygotowania

Porcje i wartości odżywcze

Papryka w Airfryer - Kalkulator