Szarpana wieprzowina w frytkownicy beztłuszczowej to smaczne i zdrowe danie, które idealnie sprawdzi się na obiad lub kolację. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz je szybko i bez użycia dużej ilości tłuszczu. Spróbuj tej pysznej wersji szarpanej wieprzowiny!
Przygotowanie szarpanej wieprzowiny w frytkownicy beztłuszczowej to świetny pomysł, gdyż pozwala na ograniczenie tłuszczu w potrawie bez utraty smaku. Frytkownica beztłuszczowa równomiernie piecze mięso, dzięki czemu jest ono soczyste i miękkie. Dodatkowo, czas przygotowania jest krótszy w porównaniu z tradycyjnym pieczeniem.
Przygotowanie mięsa
Pokrój 1 kg karkówki wieprzowej na większe kawałki. Natrzyj je mieszanką przypraw: soli, pieprzu, papryki wędzonej, czosnku granulowanego i odrobiną cukru brązowego.
Marynowanie
Umieść mięso w misce, dodaj 3 łyżki oliwy z oliwek i 2 łyżki sosu sojowego. Przykryj folią i odstaw do lodówki na minimum 2 godziny.
Pieczenie w frytkownicy beztłuszczowej
Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 180°C. Umieść zamarynowane mięso w koszyku frytkownicy i piecz przez 25-30 minut. Obracaj kawałki mięsa co 10 minut.
Szarpanie mięsa
Po upieczeniu wyjmij mięso i odstaw na kilka minut. Następnie za pomocą dwóch widelców rozdziel mięso na mniejsze kawałki.
Aby szarpana wieprzowina w frytkownicy beztłuszczowej była jeszcze smaczniejsza, dodaj do niej ulubiony sos, np. barbecue lub słodko-kwaśny. Podawaj z bułką, świeżymi warzywami lub pieczonymi ziemniakami. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz cieszyć się pysznym i zdrowym daniem, które zaskoczy Twoich bliskich.
Lubisz dania mięsne? Wypróbuj również kotlety w frytkownicy beztłuszczowej, udko z indyka w frytkownicy beztłuszczowej lub chlebek mięsny w frytkownicy beztłuszczowej.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
