Por w airfryer to chrupiący i aromatyczny dodatek do dań lub smaczna przekąska. Pieczony por nabiera lekko słodkiego smaku, a jego zewnętrzne warstwy stają się przyjemnie chrupiące. To szybki i zdrowy sposób na urozmaicenie codziennych posiłków.
Por w airfryer to świetna alternatywa dla smażonego lub duszonego pora. Pieczenie w gorącym powietrzu pozwala na wydobycie jego naturalnej słodyczy i chrupiącej konsystencji bez konieczności używania dużej ilości tłuszczu. Możesz go doprawić według własnych preferencji – na ostro, ziołowo lub nawet lekko karmelizować.
Przygotowanie pora
Dokładnie umyj pora, usuń ciemnozielone liście i pokrój na kawałki o długości 4-5 cm lub w krążki.
Doprawienie pora
W misce wymieszaj kawałki pora z oliwą, solą, pieprzem i opcjonalnymi przyprawami, takimi jak papryka wędzona, czosnek granulowany lub tymianek.
Pieczenie w airfryer
Rozgrzej airfryer do 180°C. Umieść pora w koszyku i piecz przez 10-12 minut, co kilka minut mieszając, aby równomiernie się upiekł.
Podanie pora
Po upieczeniu pora można posypać świeżymi ziołami, startym parmezanem lub skropić sokiem z cytryny. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do dań mięsnych, sałatek lub jako chrupiąca przekąska.
Aby por w airfryer był jeszcze smaczniejszy, możesz dodać do niego odrobinę miodu lub syropu klonowego, aby delikatnie go skarmelizować. Jeśli chcesz bardziej chrupiącą konsystencję, możesz na ostatnie 2 minuty zwiększyć temperaturę do 200°C. W wersji pikantnej spróbuj dodać chili lub pieprz cayenne.
Szukasz innych warzyw do przygotowania w airfryer? Wypróbuj kiełbasę w airfryer, cukinię w airfryer lub dynię w airfryer.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
