Brukselka w frytkownicy beztłuszczowej to szybki i zdrowy sposób na przygotowanie chrupiącej i aromatycznej wersji tego klasycznego warzywa. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka przekąska.
Napisane przez: Marco Voss
Brukselka w frytkownicy beztłuszczowej jest chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku, dzięki czemu smakuje nawet tym, którzy nie przepadają za jej tradycyjną wersją. Przygotowanie w frytkownicy pozwala zachować wartości odżywcze warzywa, eliminując konieczność użycia dużej ilości tłuszczu.
Dla dodatkowego smaku możesz posypać upieczoną brukselkę tartym parmezanem lub skropić sokiem z cytryny przed podaniem. To świetny dodatek do dań mięsnych lub samodzielna przekąska.
Masz ochotę na więcej zdrowych warzyw z frytkownica beztłuszczowej? Wypróbuj również bakłażan w frytkownicy beztłuszczowej, pieczarki w frytkownicy beztłuszczowej lub brokuły w frytkownicy beztłuszczowej.
