Cukinia w frytkownicy beztłuszczowej to pyszny i zdrowy dodatek do obiadu lub lekka przekąska. Dzięki frytkownicy cukinia zachowuje swoją soczystość i delikatną konsystencję, a przyprawy nadają jej wyjątkowego aromatu.
Przygotowanie cukinii w frytkownicy beztłuszczowej pozwala na ograniczenie ilości tłuszczu i zachowanie jej wartości odżywczych. Frytkownica umożliwia równomierne pieczenie, a proces jest szybki i bardzo prosty. Idealne rozwiązanie dla osób dbających o zdrową dietę.
Przygotowanie cukinii
Umyj cukinię i odetnij oba końce. Pokrój ją w plastry o grubości około 1 cm lub w słupki, jeśli wolisz formę frytek.
Doprawianie cukinii
Przełóż kawałki cukinii do miski. Dodaj oliwę z oliwek, sól, pieprz i ulubione przyprawy, takie jak papryka słodka, czosnek granulowany czy zioła prowansalskie. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy równomiernie pokryły cukinię.
Przygotowanie frytkownicy beztłuszczowej
Rozgrzej frytkownicę do temperatury 180°C. Ułóż kawałki cukinii w koszyku w jednej warstwie, aby równomiernie się upiekły.
Pieczenie cukinii
Piecz cukinię przez 10-12 minut, mieszając w połowie czasu pieczenia. Po upieczeniu podawaj na ciepło jako dodatek do obiadu lub samodzielną przekąskę.
Cukinia najlepiej smakuje na ciepło, ale możesz ją także wykorzystać jako składnik sałatek. Jeśli wolisz bardziej chrupiącą wersję, posyp cukinię przed pieczeniem odrobiną bułki tartej lub parmezanu.
Aby optymalnie przygotować nasze przepisy, potrzebujesz wysokiej jakości frytkownicę beztłuszczową. Przetestowaliśmy i porównaliśmy najlepsze modele dla Ciebie. Odkryj nasz kompleksowy ranking frytkownic beztłuszczowych i znajdź idealne urządzenie do swojej kuchni.
Artykuł zawiera linki reklamowe
